Как выбрать надежные кроссовки для спортзала?

Записаться в спортивный зал — всегда хорошее решение. А чтобы тренировки были эффективнее и приятнее, важно правильно подобрать кроссовки. Особенности их выбора зависят от выбранного вида спорта. 
Чтобы легко приобрести обувь для любого вида спорта, оформляйте заказ в Hadi.
В интернет-магазине представлен широкий ассортимент моделей, поэтому легко найдете необходимую пару. 


Почему важно подбирать кроссовки с учетом вида спорта

Для многих покупателей не всегда понятно, почему нужно подбирать кроссовки под определенный вид спорта, а нельзя просто остаться в своей любимой модели. Но по статистике, у многих людей проблемы с голеностопом. А значит возрастает риск травм. Тогда как основная задача спортивной обуви — предусмотреть возникновение выхода спортсмена из строя по состоянию здоровья. 
Чтобы максимально нивелировать опасные моменты во время интенсивных тренировок, стоит анализировать особенности их проведения. Ведь каждый вид спорта предполагает особое напряжение на конкретную группу мышц. 

Бег

Выбирая кроссовки для бега, проанализируйте такие показатели:
  • амортизацию;
  • комфорт;
  • колодку.
Любое кардио — большие нагрузки на позвоночник, поскольку такие тренировки длятся долго. Чтобы во время этого процесса предусмотреть травмы, беговые кроссовки должны отличаться отменной амортизацией. Но стоит помнить, что даже самая лучшая обувь со временем теряет амортизацию. И тут даже не дело в том, сколько ей лет, а столько пробежали в ней километров. А значит нужно постоянно следить за состоянием кроссовок и менять их, зависимо от степени изнашиваемости — как правило, в среднем после 500–800 км.
Спортивная обувь обязательно должна быть удобной. Не стоит для бега покупать модель впритык, поскольку такие кроссовки наверняка будут создавать дискомфорт. Бегая, нога отекает, а значит ей нужно больше свободного места.

Единоборства

Для единоборств рекомендуется выбирать борцовки. Эта модель отличается полной фиксацией на стопе, благодаря шнуровке. Подошва в такой обуви эластичная, чтобы активно двигать ступнями. 

Тяжелая атлетика

Для занятий тяжелой атлетикой предназначается «штангетки». Такие модели могут применяться и для кроссфита, и для силового экстрима. Примечательно, что именно штангетки имеют классификацию по полу. Женские и мужские модели имеют значительные отличия, помимо размера и цвета.
Штангетки пользуется популярностью, поскольку отличается такими особенностями: 
  • жесткой подошвой; 
  • небольшим каблуком;
  • крепкой застежкой;
  • плотными швами.
При занятиях тяжелой атлетикой, важно чтобы стопа плотно упиралась в пол. В таких условиях соблюдать координацию будет проще даже при поднятии значительного веса. Лучше выбирать модели на липучках, чтобы шнурки не создали проблем в ответственный момент. 
Обувь для тяжелой атлетики должна быть сшита максимально добротно. Оптимально, чтобы швы были плотными, а части моделей не отклеивались и отходили. Проследите, чтобы штангетки плотно сидели на ноге без образования зазоров.

Кроссфит

Кроссфит— многофункциональный вид спорта. Большая часть тренировки направлена на кардио, поэтому лучше отдать предпочтение беговым кроссовкам или шипованным моделям. Кроссовки для кроссфита должны иметь плоскую плотную подошву с хорошей амортизацией. 

Фитнес

Поскольку фитнес включает в себя множество спортивных дисциплин, то нужно исходить от особенностей конкретной. На аэробике понадобится обувь для бега с амортизацией. Для тренажерки и групповых занятий — кроссовки с хорошей стабилизацией и защитными свойствами. А для силовых упражнений — штангетки. Тогда как кеды рекомендуются тем, кто только начинает изучать особенности силовых тренировок. 

Баскетбол

Баскетбол — популярный вид спорта, играть в которой нужно с полной отдачей мяча.
Лучше купить баскетбольные кроссовки с широкой подошвой и рельефами по бокам. Такие модели обеспечивают комфортный контакт с поверхностью, своевременное торможение и свободу движений.

Волейбол 

Волейбол — вид спорта, в котором задействованы прыжки. Чтобы снизить уровень нагрузки на ноги, которая возникает из-за особенностей этого вида спорта, при выборе кроссовок обратите внимание на:
  • конструкцию подошвы;
  • наличие воздушных или гелевый амортизаторов;
  • материал верха;
  • уровень воздухопроницаемости.
Амортизация приглушает каждое приземление во время прыжка. Тогда как перфорация и использование в конструкции синтетических материалов гарантируют комфортные ощущения во время игры. Нога в таких кроссовках не будет потеть, а значит еще минимизируется вероятность возникновения неприятного запаха. А наличие амортизатора способствует оптимальной поддержки пятки. 


Общее требования к кроссовкам для спортзала 

К основным требования при выборе кроссовок для спортивного зала, относят:
  • устойчивость модели; 
  • наличие пружинящей и прочной подошвы;
  • обеспечение хорошего сцепления.
Например, кроссовки с гелевой подошвой не подходят для кроссфита из-за нестабильности. А кроссовки с мягкой подошвой — не лучшее решение для лазания по канату. Тогда как бег и силовые упражнения требуют хорошего сцепления с поверхностью. 
Чтобы выбрать кроссовки для занятий в спортивном зале высокого качества и по выгодным ценам, ознакомьтесь с каталогом Hadi. В ассортименте представлены модели только от проверенных поставщиков, поэтому приобретенная пара прослужит не один сезон. А большое разнообразие материалов и цветов позволит выбрать модель, которая также отлично будет подходить под остальные элементы спортивной экипировки.